Ορισμός Αδρής Κινητικότητας
Θεματικές Ενότητες
1. Διατήρηση Kαι Βελτίωση Ισορροπίας
1.1 Ασκήσεις Σε Ευθεία Γραμμή
2. Διατήρηση Kαι Βελτίωση Βάδισης
2.1 Ασκήσεις Επιτόπια Βάδιση
Ορισμός Αδρής Κινητικότητας
1.1 Ασκήσεις Σε Ευθεία Γραμμή
2.1 Ασκήσεις Επιτόπια Βάδιση